【漫画】『「疲れない」が毎日続く！　休み方マネジメント』をわかりやすく解説【要約/菅原洋平】【フェルミ漫画大学】

2022年3月8日
2022年3月9日
フェルミ漫画大学
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コメント（9件）

フェルミ切り抜き漫画より:
2022年3月8日 8:00 PM
いつもありがとうございます！
【タイムテーブル】
0:00 はじめに
1:16 認知コストを減らす働き方をする
2:33 朝の光で生体リズムを整える
4:00 昼間に計画睡眠をする
5:19 次の仕事に少し手を付けて終える
6:47 作業を細かく区切る
8:18 机を整理整頓しておく
9:36 立って作業をする
10:59 緑の香りを嗅ぐようにする
12:32 まとめ
13:24 END
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貧困層で1000万円FIRE - ジョイトイch より:
2022年3月8日 8:11 PM
リモートワーク時代は基本さぼりまくってましたねぇ
仕事はなるはやで終わらせてあとはゲームやったりYouTubeみてたりしてました
結局人数縮小で辞める羽目になって8ヵ月失業保険もらって11ヵ月無職してましたが
これからまた働かないといけないとなるとちょっと絶望です・・・ｗ
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Haru's Vlog-33歳1000万円金なしセミリタイア- より:
2022年3月8日 8:13 PM
仕事の疲れを無くすために仕事辞めました！やったぜ。
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るなCh-GAME より:
2022年3月8日 8:21 PM
全部ではないけど、売れてる本って基本的に同じ結論を切り口変えてるだけですよね。ただ、私もケンジ君と同じリアクションで初耳のように聞いてしまうので習ったことが定着しないっていうのがネックですね☺
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0: 00 より:
2022年3月8日 8:22 PM
リモートワークが始まってから、仕事がより身近に感じるようになって、余計に休めなくなっていました。
参考にします。
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望月りんの研究室【フェルミ切り抜き】より:
2022年3月8日 8:29 PM
仮眠した後の目のパッチリ感は最高
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たたりんより:
2022年3月8日 8:36 PM
仕事で頑張り続けるよりも適切な休憩を取るほうが難しいと感じています。
今回紹介されたようなテクニックを活用して疲れにくくなりたいです
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ababa roid より:
2022年3月8日 8:38 PM
たしかにリモートになってから疲れやすい
けどそれ以上に元々通勤が苦痛なので今の方が良い
（または通勤するなら車通勤にしたい）
返信
M Jazz より:
2022年3月9日 1:02 AM
在宅になってから家でリラックスして昼寝できるのほんとありがたい
返信

【漫画】『「疲れない」が毎日続く！ 休み方マネジメント』をわかりやすく解説【要約/菅原洋平】【フェルミ漫画大学】

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