【ベストセラー】「死ぬまで老けない人がやっている超意外なこととは！？」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】【本要約チャンネル※毎日19時更新】

コメント（5件）

mahoo m より:
2022年11月3日 12:19 AM
死ぬまで老けないはもはや魔女。
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じーたんちゃんねるより:
2022年11月3日 12:40 AM
FIREして16時間ダイエットしながらフルマラソン目指してランニングしてる。
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sangatamar より:
2022年11月3日 12:57 AM
導入部だけ聞いた時点では、ホルミシス効果の効用を説いているのかなと想像
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野山美咲より:
2022年11月3日 1:43 AM
病院の認知症学習会でロコモ体操の先生が言った　｢あぁめんどくさい、そう思った時に　だからやらないか　だからやるか　は認知症に自分で近づくか否かの別れ道です、めんどくさいと思ったら行動に移して下さい、脳の血の巡りが悪くなっているからめんどくさいと感じるんです、行動する事で血流が回復してきます。　と言っていた。
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やあ !{'ω'}ノより:
2022年11月3日 1:50 AM
武道はいい
あとはラマダンレバラン
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