【ベストセラー】「科学的エビデンス大量！！信じられないほど健康に良い神食品５選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】【本要約チャンネル※毎日19時更新】

2023年11月23日
2023年11月24日
本要約チャンネル【毎日19時更新】
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コメント（4件）

富士さくやより:
2023年11月24日 6:58 AM
サツマイモの品種に、フクムラサキという紫色の濃い品種があります。紫色が本当に濃くて、アントシアニンのかたまりです。しかも甘くて美味しい。
サツマイモも無農薬で自分で簡単に作れます。
農薬が入っていないサツマイモの方が何倍も体に良い。
野菜もサツマイモも大きめのプランターで作れます。
また、ホームセンターで土嚢袋ドノウフクロを買って来て、それに土を入れても沢山作れます。
無農薬でなければならないと思います。
味がまったく違います。
サツマイモも皮ごと安心して食べれます。
土には、石灰ではなくて、カキ殻石灰の方をまくのが良いです。作物の病気対策にも葉っぱの上に時々まくと良いです。
鮭はもちろん天然ものです。養殖ものは毒のかたまりです。
卵も毒卵、バナナも毒バナナ、、、
ローソンで売っている田辺農園のバナナは、それでもかなり良い方です。
知り合いの友人です。宮崎県からエクアドルに行った方です。極力農薬を使わないで土作りに力を注いでいるそうです。
卵もなるべく平飼いの良い卵をお勧めします。
無農薬玄米も良いです。
農薬が胚芽のところにたまりますから、玄米を食べるなら無農薬の玄米でなければかえって毒になります。
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SoRa より:
2023年11月24日 7:13 AM
最近高カカオでなくなりましたね。
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SoRa より:
2023年11月24日 7:37 AM
タケミさん！！輸入ナッツの燻蒸処理☠️！最強のカビ毒アフラトキシン☠️！是非解説して頂きたいです！！ナッツ好きでまだ食べてるけど(オーガニック)
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落陽ジイさんより:
2023年11月24日 9:33 AM
リブレという測定器を使って食後の血糖値を見せてくれるサイトがあり、そこでさつまいもは血糖値と爆上げするというデータを見たことがあります。
このような動画をアップする際には、きちんとしたデータを示すべきでしょう。
また、皮を一緒に食べた場合と、皮を食べなかった場合とではどのように違うか、というデータも欲しいところ。
Youtubeの信頼性の向上をお願いしたい。
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